说起垃圾食品，不少人第一个想到就是方便面，方便面是很常见的 食物，但是有人特别的喜欢吃，这是因为方便面的口感是很好的，而且很方便，适合很多时候，就像是在外出差的时候，饿了可以点吃一碗方便面，而在家不想做饭也可以吃一碗方便面，重点是方便面还有很多的口味可以选择，方便面靠边站！这3食物才称得上“垃圾食品”，有人每天都想吃。
方便面发展到今天，收获了无数的粉丝，有了很多种吃法，同时也在不断的推出新的口味，但是很多人提出质疑，说方便面是垃圾食品，会带来毒素，会需要很久才能排出去，这是会影响身体的健康，而事实上方便面靠边站！这3食物才称得上“垃圾食品”，有人每天都想吃。
1.油炸食品
油炸食品的口感那是很好的，不少人喜欢吃油炸食品，比如像是炸鸡、油条等等，吃起来的时候会很酥脆，而且会感受到满口香，但是这些食物会带来很多有害物质，方便面要靠边站，油炸食品带来的毒素是很大的，会影响到身体的代谢，还容易造成肥胖，可是却有不少人是每天都想吃油炸食品。
2.罐头
罐头类的食品是很好吃的，在夏天的时候吃上一罐冰镇的水果罐头是会很舒适的，有人每天都想吃，但是水果罐头是不利于健康的，方便面都是要靠边站，它才称得上是垃圾食品，在制作罐头的过程中，难免会出现烂果，在加上长时间的储存，里面还会有添加剂，这会严重影响到健康。
3.酸菜
方便面靠边站！酸菜才称得上是垃圾食品，这是不少人的爱好，很多人是喜欢吃酸菜，但是在制作酸菜的时候，是会产生有害健康的毒素，但是这种酸爽的口感，会很开胃，能够吃得下更多食物，所以有人每天都想吃。
