文/可馨育儿
人们生活水平的不断提升，婴幼儿能够吃喝的食物市面上非常多，宝妈亲自在家做的变得非常少了，除了纯母乳喂养婴幼儿之外，大部分宝妈可能会在市面上选择婴幼儿的专用食品。
孩子的食品安全不容忽视！建议不要再这样喂宝宝了
开始了解一下婴幼儿食品的安全性，包括了配料安全、加工环境和产出过程控制的安全，这些安全标准的综合结论才是真正的安全。一些婴幼儿主食产品，虽然也有阶段划分，如果您去认真比较其中不同阶段的产品就会发现，其不同阶段的产品添加的营养素种类和添加的量是一样的，没有达成不同阶段对营养的科学性，另一方面是配方出入仅凭某医学院的名义拿出来使用，也不具备权威性和严谨性，所以都不安全。做为中国婴幼儿们适合的配方食品，就应该符合中国婴幼儿们的营养状况。儿童食品特别是在配方、品质、原料方面需求很高，必须按照国家的规定标准来生产，价格总而言之也会高出不少。可馨育儿强调，一些不法商人为了谋取暴利，使用劣质原料，从婴幼儿的身体健康中谋取利益。
宝宝不能只食素或食荤？
想让宝宝聪明、健壮的成长，是宝爸宝妈们的希望。之前我们一直认为，宝宝的聪明与否是先天性基因就已经决定的，但是最近却发现，聪明的宝宝不仅仅可通过后天教育教出来，而通过补充一些相应的营养素，也可以使幼儿变得很聪明。如果只宝宝让吃素食，就不能够满足人体所需要的营养，宝宝营养赶不上，聪明也就不要谈了。专家们指出，尽管婴幼儿时期吃素食是对成人后的高血压、高血脂、血管硬化、心脏病等疾病，有着维护身体的作用，针对这些疾病有着一定的振奋效果，但是对婴幼儿生长发育也起着一定“负面影响”，宝爸宝妈们不能忽视。
探究证实了食荤宝宝比食素宝宝的婴幼儿的平均智商要高20分，平均体重重1.8kg(千克)，身高要比普通儿童平均高2cm。通常食素者的胆固醇含量比食荤者低了9~32%，食素者的阻塞动脉饱和脂肪含量比食荤者低了7~37%。宝宝成长发育所需的热能与婴幼儿的成长速度形成成正比。婴幼儿热能摄入不足，生长发育就会停止或延缓。1岁时的婴儿每千克体重每日约需要63kj(千焦)。以后渐渐降低，一到青春期又提升。要想满足这一点，餐桌上一定要做到荤素搭配，不能只吃素食或者只吃荤食。因此，幼儿以素食或者以荤食为主并不是很好，即使吃素食也不要忌讳奶类、蛋类食品。
为了婴幼儿健康的成长，还是要提醒家长们平时要注意宝宝的饮食中是否添加了添加剂、防腐剂等成分，一些人工色素、香精之类的食物，这些食物可能会导致宝宝养成偏食的习惯，且导致宝宝营养不均衡，甚至影响到宝宝的身体健康。天然清淡的食物才是宝宝的真正美味。让宝宝们成长在一个快乐而美好的世界里，健康且健壮。
