人们生活水平越来越高，对美食的追求也是一日比一日强烈，我们可以看到，现在路边卖的很多小吃，都是多元化组合的，一言不合就加芝士，只要胃口好，加辣加油加味道都不是问题！但随之而来也暴露出一系列问题，烧烤致癌，高热食物发胖，高血压、高血脂等中老年人疾病都落到了年轻人的头上，而这些问题其实都来源于那一张“管不住”的嘴。
讲起来都是吃东西惹的祸，但其实，很多人并没有这样放纵自己，只是在工作繁忙的情况下吃点方便面，网上又说了，方便面是垃圾食品，这让很多人都无所适从。那么今天小编就给大家介绍5种食物，比方便面还不健康！
其实方便面是一种伟大的发明，如果没有方便面，难以想象没有工具做饭的日子要如何度过，它既便宜又省事儿，还能吃饱。但不知道从什么时候开始，人们发现了它的坏处，没有营养、不消化、含有防腐剂、还致癌，尽管已经有相关领域的专家出来辟谣，但方便面始终被人们视为一种不健康的产物，至少营养是不均衡的。然而我们今天要介绍的这5种，就是真正的垃圾食品，一点也不夸张。
1. 烧烤
可能每个人都知道烧烤对身体不好，但小编也从没见过哪个朋友，在聚会时吃烧烤提出过抗议，其实大家都是不重视，再加上烧烤色香味俱全的场景，很多人从小就向往，而且烧烤中的调味料很重，容易刺激肠胃，木炭烧烤产生的致癌物质非常强。
2. 奶茶
冬天来了，相信很多人每天都想来杯热热的奶茶，路边上的奶茶店，人们顶着寒风都要排队，讲实在的不是说不喝奶茶不行，只是偶尔就会很想喝一口啊！看着奶茶就是一副人畜无害的样子，根本就想不起它的坏处！但其实！喝一杯奶茶相当于8罐红牛！4支棒棒糖，喝奶茶不仅仅是发胖的问题！而且容易引发身体的各种疾病，因为含糖量和对人体的负荷实在是太高了！
3. 辣条
其实辣条都是小时候吃的，长大几乎不怎么吃了。不知道从什么时候开始，国产某知名辣条开始做起了软广，有时候去超市潜意识都想拿一包辣条，吃着吃着就离不开了，其实辣条很脏也很没有营养，不仅容易引起便秘，还能够导致一系列的疾病产生。
4. 沙拉酱
沙拉酱相对来说在我们国家覆盖率不是那么普遍，但也有越来越多的小吃中添加沙拉酱，沙拉酱看着纯白，但其实它体内含有非常高的热量以及油脂，而且沙拉酱的成分中含有奶油，很多不良商家使用的植物奶油，食用后很难消化出来，长期食用对身体非常不利。
5. 火锅丸子
写到这个答案时，小编的内心在隐隐作痛，因为在下超级喜欢吃！火！锅！冬天吃个火锅，也太美了吧！其实吃蔬菜和肉类都是没问题的，但是超市里的各类火锅丸子也非常诱人啊，它们都在向小编招手！但其实这些丸子没有大家看起来那么单纯，里面并没有多少肉类，80％的淀粉，然后都是香精、防腐剂、色素等等，所以对健康是有害的！
